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tukang ngemil的日记, 2019年03月21日

sgini -+300kkal...menu rumahan

查看饮食日历, 2019年03月21日:
850 千卡 脂肪: 19.39克 | 蛋白质: 39.33克 | 碳水物: 133.49克.   早餐: Teh Manis. 午餐: Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepes Tahu, Sup Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Sup Ayam, Kobe Boncabe, Nasi Putih, Pepes Tahu. 小食/其他: Apel (tanpa Kulit), Ayam Nugget Rendah Lemak. 更多的......
2008 千卡 运动: 家务 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Iya,,pepes tahu+telur😊 
2019年03月21日 会员:: tukang ngemil

     
 

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