在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 90.19克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой. 午餐: Пастила, Творожная Запеканка с Манкой, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Курица в Сметане, Курица в Сметане. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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