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Janet60.
日记
2019年03月21日
Janet60.的日记, 2019年03月21日
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在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
61.6 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月21日:
360 千卡
脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 14.99克.
午餐:
Cadbury Dairy Milk Chocolate, Snow or Sugar Snap Peas, Pork Roast, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Milk.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
3支持者
支持
评论
all good 👍💕💕
2019年03月20日 会员::
trishjones
thanks Trish,
2019年03月20日 会员::
Janet60.
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