在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 100.98克 | 碳水物: 88.41克.
早餐: Кабачковая Икра, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Оливковое Масло, Вареное Яйцо. 午餐: Котлетосики , Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. 小食/其他: Мёд, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|