在2019年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 66.65克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 253.52克.
早餐: Апельсиновый Сок, Pizza Mia Пицца с Колбасой. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Гречневая Каша. 小食/其他: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Колбаса Краковская, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсиновый Сок, Пицца с Сыром (36 см), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|