|
220 kcal
|
969 千卡
|
脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 39.16克 | 碳水物: 86.03克.
早餐: Pişmiş Yumurta Sarısı, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Zeytin, Pınar Sosis, Salatalık, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Acuka. 午餐: Knorr Kıtırlı Domates Çorbası, Yaprak Sarma. 晚餐: Mevsim Salata, Domatesler, Antrikot, Salatalık, Zeytinyağı. 小食/其他: Küp Şeker, Züber Kakao & Fındıklı, Antep Fıstığı, Pekmez. 更多的......
|
|
 评论
2019年03月20日 会员：: deryoooo
|
2019年03月20日 会员：: dillbill
|
Deryacığım, dilaracığım teşekkürler :))
2019年03月20日 会员：: ayışığım
|
2019年03月20日 会员：: Melikeklk
|
Afiyet olsun ama zafiyet olmasin biraz kalorilerimiz dusuk mu?🌓
|
2019年03月20日 会员：: p.sarigul
|
Toplamda 1200-1350 arası hakan, almam gereken 1400. Bennara öğün seven birisiyim :) bugun züber, portakal ve 10 antep fıstığı var mesela. Ara öğünleri çok koymuyorum.
2019年03月20日 会员：: ayışığım
|
|
|