在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 83.95克 | 碳水物: 140.51克.
早餐: Dulce de Leche, Jitomate, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Corona Jamón Pierna de Cerdo Horneado Extra Fino, Navarro Queso Manchego, Nature's Own Butterbread, General Mills Fiber One Brownies. 午餐: Messana Queso Parmesano, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, La Moderna Pasta Integral, Corona Jamón Pierna de Cerdo Horneado Extra Fino. 晚餐: Chata Pozole Rojo. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|