在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 34.50克 | 蛋白质: 136.46克 | 碳水物: 194.93克.
早餐: Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Butter, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Quaker Quick Oats, Domino Sugar Light Brown Sugar, Townsend Farms Triple Berry Blend. 午餐: Chicken, Panera Bread French Baguette, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Kellogg's Rice Krispies Treats. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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