在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 208.24克.
早餐: Brown Sugar, Brown Sugar, Quaker Quick Oats. 午餐: Bananas, Lactantia Salted Butter, Corned Beef, Cooked Turnip, Potato. 晚餐: Bananas, Pillsbury Country Biscuits, Lasagna with Meat. 小食/其他: President's Choice Blue Menu Just Peanuts Smooth Peanut Butter, Bananas, No Name Sandwich Bread, Cantaloupe (Muskmelon), Danone Creamy Strawberry Yogurt. 更多的......
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稳定体重
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