在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2241 千卡
|
脂肪: 93.86克 | 蛋白质: 135.46克 | 碳水物: 213.15克.
早餐: Покровский Хлеб Калинка с Ореховой Начинкой, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 午餐: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Ого Сушка Челночек, Billa Яблоко Гренни Смит. 晚餐: Магнит Банан, Пятерочка Груша Красная, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|