在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1933 千卡
|
脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 135.99克 | 碳水物: 219.74克.
早餐: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. 午餐: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 晚餐: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молочное Дело Десерт с Молочным Кремом Мёding, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VPLab Nutrition Батончик Кокос, Тирольские Пироги Вишня в Шоколаде, Останкинский Творог Обезжиренный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
稳定体重
|