在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1980 千卡
|
脂肪: 93.32克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 230.03克.
早餐: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Assortel Солянка с Фасолью. 晚餐: Ростик'c - KFC Картофель Фри, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Фазер Хлебец Зерна Микс, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|