在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 155.11克.
早餐: Harry Malz-Mehrkornbrot, Banane. 午餐: Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe. 晚餐: Bienenstich. 小食/其他: Kaufland Speisequark Magerstufe. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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