在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1815 千卡
|
脂肪: 91.66克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 196.48克.
早餐: Лакомо Сливки 10%, Каждый День Чернослив Сушеный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Махеевъ Джем Малиновый, Батон Нарезной, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский. 午餐: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Foodart Кокос Цукаты, Круглый Год Цукаты Ананаса, Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Лакомо Сливки 10%, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Мегамарт Шаурма Классическая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|