在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 64.22克 | 碳水物: 71.78克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой. 午餐: Редис, Курица в Сметане, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. 小食/其他: Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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