在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 54.80克 | 碳水物: 134.16克.
早餐: Семга Слабосоленая, БКК Лаваш, Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Яготинское Масло Сливочное 73%, VICI Крабовые Палочки, Киевхлеб Лаваш Персидский. 晚餐: Запеченный Картофель. 小食/其他: Грейпфрут, Миндаль, Окей Яблоко Гренни Смит. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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