|
Салат из огурцов, пекинской капусты и утиной грудки перед треней🏋🏼♀️Заправка из натурального термостатного йогурта, чеснока, зелени и перца (смешать в блендере)
|
1346 千卡
|
脂肪: 31.92克 | 蛋白质: 130.65克 | 碳水物: 146.15克.
早餐: Банан, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Еко Кабачковая Икра . 午餐: Огурец, Соус Болоньезе, Гречка Отварная. 晚餐: Магуро Филе Тунца Натуральное, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Пекинская Капуста, Огурец, Утка Варёная, Пекинская Капуста, Огурец. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
|
|
|