注册  |  登录

gammershmidt.n的日记, 2019年03月19日

УЖИН

Суп овощной
Омлет с грибами
Листовой салат
Йогурт термостатный

查看饮食日历, 2019年03月19日:
1249 千卡 脂肪: 67.25克 | 蛋白质: 85.13克 | 碳水物: 80.26克.   早餐: Jardin Кофе Молотый, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Авокадо Авокадо, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Зеленая Фасоль (Замороженная), Индолина Отбивная из Мяса Индейки. 晚餐: Вода, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Смешанный Зеленый Салат, Омлет или Яичница с Грибами, Суп Овощной. 更多的......

18支持者    支持   

评论 
я бы столько за раз не съела))) 
2019年03月19日 会员:: mariyayakushina94
Там порция маленькая Суп 100 мл 2 яйца 2 грибочка. Йогурт и салат остался после тренировки съела  
2019年03月19日 会员:: gammershmidt.n
Кажется прям так много всего)))  
2019年03月19日 会员:: mariyayakushina94
Увеличилось на фото.  
2019年03月20日 会员:: gammershmidt.n

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gammershmidt.n的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。