在2019年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 48.91克.
早餐: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 午餐: Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras, Alface, Abóbora Moranga, Salada Vinagrete. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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