在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 33.15克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 115.84克.
早餐: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Бублик с Маком, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Творог 1,8 Красная Цена . 午餐: Теремок Гороховый Суп Постный, Салат Овощной. 晚餐: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма Сушеная, Творог 1,8 Красная Цена . 小食/其他: Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|