在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 23.05克 | 蛋白质: 90.07克 | 碳水物: 60.71克.
早餐: Малина, Хуторок Солнышкино Снежок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Мистраль Нут. 晚餐: Яйцо Куриное, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|