在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 50.77克 | 碳水物: 52.64克.
早餐: Яйцо (Целое), Белая Дача Салат Весенний Микс, Помело, Лента Багет Французский, Vici Лосось Слабосоленый, Малина, Клубника. 午餐: Оленина . 晚餐: Помело, Судак Запеченный, Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Тыква, Редис, Малина, Белая Дача Салат Весенний Микс, Лосось на Гриле. 小食/其他: Пекарня Вольчека Тарт Черная Смородина, Мегамарт Чизкейк Нью Йорк. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|