在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2205 千卡
|
脂肪: 116.41克 | 蛋白质: 103.88克 | 碳水物: 188.25克.
早餐: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 午餐: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Свиная Отбивная. 晚餐: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Лебедянь Молоко Бифиленд. 小食/其他: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мёд, Лента Сыр Лёгкий 30%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Печенья, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|