在2019年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 33.13克 | 碳水物: 209.74克.
早餐: Фазер Хлеб Подовый, Апельсин, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Варенье. 午餐: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Арахис, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Сытная Площадь Крекер с Семенами Льна. 小食/其他: Мармелад. 更多的......
|
稳定体重
|