在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 71.73克 | 蛋白质: 110.13克 | 碳水物: 90.47克.
早餐: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. 午餐: Банан, Дижонская Горчица, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. 下午茶: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Овсяное Печенье (с Изюмом), Торговая Площадь Курица Копченая, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|