在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 119.88克 | 碳水物: 158.16克.
早餐: Котлетосики , La Pina Арахисовая Паста, Ашан Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: Куриное Филе, Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|