在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 251.28克.
早餐: Ritter Geleia de Goiaba Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. 午餐: Lasanha com Carne. 晚餐: Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lasanha com Carne, Aurora Linguiça Toscana. 小食/其他: Garoto Chocolate Negresco, Zagonel Flocos de Arroz, Hershey's Hershey's Mais, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Mamão Formosa. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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