在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2052 千卡
|
脂肪: 85.77克 | 蛋白质: 123.83克 | 碳水物: 180.84克.
早餐: Лента Каша Овсяная Ассорти. 午餐: Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, Лента Винегрет Классический, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. 晚餐: Лента Торт Чиз-Кейк Ягодный. 小食/其他: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Bounty Bounty. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|