在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 45.80克 | 碳水物: 176.30克.
早餐: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная, Prime Star Салат Цезарь. 晚餐: Кефир 2,5%. 小食/其他: Славянка Конфета Шоколадная, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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