在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 70.96克 | 蛋白质: 74.90克 | 碳水物: 79.20克.
午餐: Cimarron Coco Ralado, Morangos, Iswari Xilitol, Auchan Iogurte Grego Natural, Abacate, Ovo, Nespresso Café Expresso, Mirtilos. 晚餐: Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Continente Carne Picada Bovino. 小食/其他: Broa de Milho, Molho de Tomate Caseiro, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|