allanis kamaniya的日记, 2019年03月17日

@natalia Bukan "sangat kurus".. Tp "lebih kurus" dari sebelumnya. 

samaaaaaaaaa 

bener kak😂 

Aku😂 and than kalo dingin jd cepet kedinginan bisanya klo dingin aku yg paling lama kerasanya ketimbang org disekitar. Trs ga gampang keringeten skrg, bedak jd makin tahan lama ehe 

Sekarang kalo sit up ga nyaman, jadi ga pernah sit up lagi. Kedinginan di kantor, jaketan mulu. Makanya pingin naikin bb lagi, minimal biar ga cenut2 kena AC 😁 

sayaaa:(( 

demi apa naekin bb biar ga kedinginan kak @quirky😂 

@zizah zizi : percayalah, kedinginan itu tidak enak kawan.. tiap kali ku mudik naik kereta malam rasanya tidak enjoy, walopun keretanya eksekutip. Orang2 bisa bobo nyaman selimutan, daku begadang sampe kota tujuan krn selimut, jaket & kaos kaki masih ga mempan 😹 

Hahaha. Belum pernah masuk data center Kan kak @quirky? Disitu Saya segemuk Dan setebal ini sudah pake jaket masih kedinginan. Aku Tak bisa bayangkan dikau masuk data center. Ahahahaa.  

@quirky kedinginan gitu gara gara kurang darah atau gmn sih kak? aku udh minum suplemen penambah darah ga mempan 

@zizah zizi : hahaha ogahhh..ntar bisa hipotermia daku disana 😹 @irin chan : bukan krn kurang darah dek, tp krn visceral fat (lemak di antara organ2) semakin menipis. Sebenernya lemak itu berguna buat melindungi organ tubuh, termasuk biar ga cepet kedinginan. Tp kalo visceral fat terlalu banyak juga bisa bahaya (hormon jadi terganggu, tekanan darah tinggi, resisten insulin) 😊 

sama ka. aku juga Kaya gitu. kenapa ya bis agitu. jadi sakit deh kalo duduk. hahha 😂 

Natalia_m ukur kak tp cma pinggul dam pinggang 

@nabella lingkar pinggang dan pinggulnya brpa?  

Natalia_m Pinggul 91 pinggang 60