在2019年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 32.74克 | 碳水物: 47.92克.
早餐: Омлет или Яичница, Белый Хлеб, Сваля Сыр Тильзитер, Бондюэль Горошек Консервированный. 小食/其他: Шоколадный Круассан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|