在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 103.66克 | 蛋白质: 123.52克 | 碳水物: 132.09克.
早餐: Сахарный Песок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленные Грибы (с Жиром), Говядина Тушеная, Красная Фасоль (Консервированная). 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Белая Дача Пряная Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат, Окей Креветки Королевские Очищенные. 小食/其他: Ударница Мармелад, Лента Форель Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Компот Ягодный, Пирожок с Мясом, Сахарный Песок, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Лента Сырники Домашние. 更多的......
|
|