在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
829 千卡
|
脂肪: 22.08克 | 蛋白质: 44.14克 | 碳水物: 115.99克.
早餐: Вареное Яйцо, Ратибор Джем Абрикосовый, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Вода. 小食/其他: Мандарины, Село Зеленое Иммунолакт Финик Инжир. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|