在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 62.06克 | 蛋白质: 117.19克 | 碳水物: 205.10克.
早餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русская Нива Муравейник Медовый, Гороховая Каша, Виноград, Творог (Обезжиренный), Сдобыч Пряники Ореховые, Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|