在2012年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.0 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2522 千卡
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脂肪: 116.06克 | 蛋白质: 125.36克 | 碳水物: 239.94克.
早餐: coffee, oatmeal. 午餐: cheddar cheese, cottage cheese, bun kaiser, Chunky Style Turkey Noodle Soup, coffee. 晚餐: original summer sausage, banana, birds eye voila, carrot, tin roof. 更多的......
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2717 千卡
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运动:
家务 - 3 小时, 购物 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 驾驶 - 1 小时, 站立 - 2 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 30 分钟, 坐着 - 4 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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