在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 28.07克 | 碳水物: 199.30克.
早餐: Кофе с Молоком, 4 Сезона Горошек Зелёный, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Коркунов Конфета. 午餐: Ватрушка с Творогом, Яшкино Вафельные Трубочки, Красный Октябрь Трюфель, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Булгур (Вареный). 小食/其他: Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Трюфель, Кофе с Молоком, Мандарины, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|