在2019年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 80.48克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 86.25克.
午餐: Кофе с Молоком, Гранат, Курица Вареная, Чечевичный Суп, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 晚餐: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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