在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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111.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2098 千卡
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脂肪: 80.69克 | 蛋白质: 127.47克 | 碳水物: 213.07克.
早餐: Nanuk Smoked Salmon, Green & Black's Organic Dark Chocolate 70%, Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Tea with Milk, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Куриная Запеканка. 晚餐: Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Плов с курицей (200gr/serv), Now Real Food Organic Whole Raw Cashews. 小食/其他: Шармэль Пастила Клюквенная, Tea with Milk, Запеканка. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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