在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 32.14克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 141.12克.
早餐: Danone Oikos Grego Maçã Canela. 午餐: Maçãs Granny Smith, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Continente Grão de Bico Cozido, Rúcula. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Cebolinho Verde. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Nestlé Lindahls Kvarg Framboesa, Shine Detomix, Morangos, Alpro Leite de Arroz. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|