|
Фунчоза с соусом терияки🍜
|
1661 千卡
|
脂肪: 41.60克 | 蛋白质: 26.98克 | 碳水物: 288.75克.
早餐: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Кунцево Кашка Минутка с Клубникой и Сливками. 午餐: Кокосовая Вода, Кокос, Окей Манго, Sen Soy Фунчоза Терияки, Глобус Булочка Посадская с Подсолнечником. 晚餐: Магнит Банан, Варенье из Красной Смородины, Минские Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль , Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная (22Гр). 小食/其他: Окей Груша Конференс. 更多的......
|
|
1669 千卡
|
运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
|
|