|
Вкусная и хорошая альтернатива сладостям ☺️ В составе только груша и манго. Советую!
|
1120 千卡
|
脂肪: 30.71克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 157.53克.
早餐: Millennium Чёрный Шоколад с Солью, Творожная Запеканка с Изюмом, Сильпо Морковь по-Корейски, Печеночный Торт, Булгур (Вареный). 午餐: Печеночный Торт, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Сельдерей, Редис, Пекинская Капуста. 晚餐: Морская Капуста, Творожная Запеканка с Изюмом, Морская Капуста, Овощное Рагу, Курага. 小食/其他: Финик, Банан, Манго, Bob Snail Пастила Груша-Манго. 更多的......
|
|
1818 千卡
|
运动:
清洁 - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 瑜伽 (Yoga) - 2 小时, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|
|
|