|
Вчера новые хлебцы купила. Сладкие и вкусные.
|
1638 千卡
|
脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 220.17克.
早餐: Курабье, Зефир, Гудвилл Хлопья Гречневые, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 午餐: Свекла Вареная, Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Кабачковая Икра, Pasta Mania Рожки. 晚餐: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Крупа Гречневая. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Каждый День Изюм в Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good. 更多的......
|
|
1554 千卡
|
运动:
仰卧起坐 - 7 分钟, 心 (Cardio) - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|