在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 160.69克 | 碳水物: 183.22克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Tilápia, Macarrão. 晚餐: Frimesa Mortadela de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pão Francês, Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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