在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 96.30克 | 蛋白质: 96.64克 | 碳水物: 110.42克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Starbucks Морковный Торт, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). 午餐: Lorentini Печенье Баварский Крем, Liebendorf Сыр Маасдам, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. 晚餐: Курильский Берег Горбуша Натуральная, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Ряженка 3,2%. 小食/其他: Му-У Творог 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Русское Молоко Творог 4%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|