注册  |  登录

Natulya_S的日记, 2019年03月16日

вот такой углеводный завтрак

查看饮食日历, 2019年03月16日:
2570 千卡 脂肪: 102.34克 | 蛋白质: 107.65克 | 碳水物: 257.96克.   早餐: Виноград, Мандарины, Дары Природы Миндаль Натуральный, Томмолоко Сливочное Масло, Русский Сахар Сахар Прессованный, Томмолоко Молоко 2,5%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. 午餐: Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Брест Литовск Сметана 20%, Лента Пампушки с Чесноком, Пюре гороховое со шкварками и жареным луком, Суфле из печени с рисом, Борщ. 晚餐: Чай, Салат Оливье, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Kozel Пиво Темное. 更多的......

31支持者    支持   

评论 
Вроде манку нельзя 
2019年03月16日 会员:: Ксюша0891
кто сказал нельзя? можно всё но в меру! 
2019年03月16日 会员:: катодолгуша
Манку можно. По калорийности она мало отличается от других, но полезного в ней ничего нет. Она пустая в этом плане. 
2019年03月16日 会员:: Scorpions6
манка из твердых сортов тоже есть 
2019年03月16日 会员:: Вкусняшка Мари
Это и есть из твёрдых сортов, марка Т. Иногда хочется и манки. 
2019年03月16日 会员:: Natulya_S

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Natulya_S的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。