在2019年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 189.97克.
早餐: Sojasun Lait de Soja Nature , Banane, Monoprix Beurre Doux, Pain Pita Blanc. 午餐: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Cornet de Glace, Crème Léger, Épinard, Pâtes (Cuites), Panzani Pâtes Cuites. 晚餐: Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Kiri Kiri, Harry's 100% Mie Complet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Heineken Bière. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|