在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 36.53克 | 碳水物: 64.53克.
早餐: Melancia, Yoki Aveia em Flocos Finos, Leite Integral. 午餐: Coxão Mole, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Repolho Verde Cozido. 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo, Coco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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