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Toffifee1989的日记, 2019年03月15日

Bazinga - 74,2 kg in 20 Monaten, leider Ziel verfehlt 80 Kilo in 20 Monaten abzunehmen. Aber von Scheitern kann man hier nicht reden. Vor 20 Monaten das Ziel gesetzt und selbst nicht dran geglaubt das mehr als 30 kg überhaupt möglich sind. Ich bin stolz erleichtert und froh. Uhu Ich komme. Gebt niemals auf egal wie weit das Ziel entfernt scheint. Die Zeit kann für einen arbeiten wenn man davon was in Ernährung und Sport investiert.
106.3 公斤 最近减少: 74.2 公斤.    还有: 6.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月15日:
1111 千卡 脂肪: 51.37克 | 蛋白质: 42.21克 | 碳水物: 111.97克.   早餐: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Brunch Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Ei, Rama Pflanzencreme Butternote, Chef Select Bratkartoffeln. 更多的......
1833 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤

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1到20,总共24
评论 
Bazinga? Meinst du das als Scherz? :D Aber mal davon abgesehen, eine übelst krasse Leistung! Du bist ein Vorbild für viele hier. :) 
2019年03月15日 会员:: Jazzue
Bazinga heißt ja eher hab ichs dir gezeigt 
2019年03月15日 会员:: Toffifee1989
Danke dir  
2019年03月15日 会员:: Toffifee1989
Sheldon 😍 
2019年03月15日 会员:: Ritamine_
Immer wieder beeindruckend!🤗😃👍🍀 
2019年03月15日 会员:: Everlost
Wahnsinn, was du schon geschafft hast 👏🏻😊 
2019年03月15日 会员:: exodia_06
der absolute Hammer, was Du da geschafft hast! RESPEKT!!!  
2019年03月15日 会员:: Kiwi1973
den 6 kg brauchste echt nicht hinterher zu trauern! super Leistung!! echt riesen Respekt! 👏👏👏😊 
2019年03月15日 会员:: Hydroxonium
Moin moin, Glückwunsch ich freue mich so sehr für dich. Ist einfach großartig was du geschafft hast. Und letztendlich geht es doch nicht um Schnelligkeit. 👍🤗🍀🍀🙋‍♀️ 
2019年03月15日 会员:: Süsse 60+
Jazzue da hast vollkommen Recht sie ist ein Vorbild 
2019年03月15日 会员:: Wusel51
Da kannst du auch stolz auf dich sein. Herzlichen Glückwunsch . 
2019年03月15日 会员:: Silvana J.
Ich verneige mich vor dir☺️ Du hast schon sooo Mega viel geschafft, das zeigt mir wieder mal: Sag niemals nie und man kann es schaffen 💪 du bist wirklich ein Vorbild 🙂 
2019年03月15日 会员:: Cattylein
wow das ist ja mal eine Leistung. Da bleibt mir glatt die Spucke weg. super.👍👍👍👍 
2019年03月15日 会员:: bauchtanz oma
Da kann ich allen hier nur recht geben "Hut ab und einfach eine irre Leistung * dein Durchhaltevermögen möchte ich auch haben, Respekt 👍 weiter so 🍀🍀🍀 
2019年03月15日 会员:: Schlumpfine_
Super Leistung 👌😊 
2019年03月15日 会员:: mondschein 48
Das ist ja unglaublich 😱 absolut bewundernswert  
2019年03月15日 会员:: nature-addicted1859
Unglaublich, wenn man diese Zahlen liest. Dafür muss man dich bewundern, und Du darfst dich riesig freuen. Liebe Grüße 🤗🤗🌷 
2019年03月15日 会员:: urs20
Unglaublich... du hast meinen allergrößten Respekt 👍👍. Ich schaff noch nicht mal den Einstieg, ich blöde Schüssel 😡 
2019年03月15日 会员:: elke8461
Ganz toll, was Du geschafft hast! 👏👍 Ich bewundere Deine Konsequenz. Kannst sehr stolz auf Deine Leistung sein. 🤗 
2019年03月15日 会员:: ClTe1
Tausend Dank 👍❤️ 
2019年03月15日 会员:: Toffifee1989

     
 

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