在2019年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 106.86克.
晚餐: Pierś z Kurczaka Gotowana, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka. 小食/其他: Kwidzyn Warzywa na Parze, Oscypek, Bundz. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|